ラ アハバは神戸ハンター坂でヨーガ教室、ボディケア、子供向けのバレエ、英語などの教室を会員制で行っています。

Tel:080-4569-0616受付:10:00~19:00

Yoga Therapy(ヨーガセラピー)(1レッスン 75分間)

アハバのヨーガセラピーはメディテーションエクササイズメディカルの3要素をトータルに考え少人数制のクラスの為、初心者でも安心して参加して頂けます。

体の硬い方も大丈夫、無理なく継続していくことで

◎姿勢の維持
◎代謝アップ(冷えの改善)
◎免疫力向上
◎腰痛、肩こりの改善と予防
◎目の疲れや首コリの改善
◎生理不順や体質改善
◎ストレス解消、不安解消
◎睡眠の質の向上
など
現代人の一般的な悩みを大きくカバー
QOL(クオリティ オブ ライフ)を向上させます。
形にこだわらずゆっくり時間を味わうこと、自分と向き合うことから始めてみませんか?

又、トークヒーリングやレイキ手当療法も取り入れ、広く門戸を開き様々な年齢層、志向の方々のニーズに対応した内容です。
※マタニティーの方も参加可能(主治医の許可必要、診断書不要)

ヨーガセラピー
料 金 入会金 6,000円 (永年)
チケット制 8,000円 (5回分) ※無期限
ヨガやバランスボールのクラスならどの曜日でもご自由に参加できます。
講 師 シャピール 亜矢子
渡邉 三貴
楠 暁子
時 間 スケジュールはこちら
用 意 フェイスタオル・体が動かしやすい服装
体験レッスン 会員:1,600円(お1人様1回限り)
ビジター:2,200円 (入会金不要)
お問合せ お問合せフォーム
お急ぎの場合などはお電話でも受け付けております。
TEL.080-4569-0616

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