渡邉　三貴

Profile & Message

1998年スペインから帰国後、舞台やコンサート、インストラクターとして活動。

ヨガはその準備運動やクールダウンとして取り入れていました。 フラメンコを長時間する中で、ヘルニアや坐骨神経痛を患い大好きなフラメンコを続けるためにいろんなことを試しました。
漢方やマッサージ、鍼治療、ヨガを行いました。そのどれもがそれぞれに良さがあり効果がありました。

ヨガの良さは毎日無理なく取り入れることができ、続けていくことができることでした。

ヨガを通して得られる気づきをたくさんの人と分かち合えるよう自分自身が成長し向上できるよう努力し続けたいと思います。