2025年1月1日YouTubeスタート

2025年からYouTubeに挑戦することを決意しました！皆様ご登録お願いします！

YouTube

Yoga training / ヨガトレ ヨガの語源は『結ぶ、調和する、統一する』です。 ヨガを20年以上指導していく中で不可欠なテーマだと感じ、様々な活動を通じながら 『心と体のつながり』 『個と宇宙のつ…

　冥王星が20年間、水瓶座に滞在するタイミングでYouTubeをスタート。横の繋がり、ネット環境を利用した繋がりをヨガ（語源は繋がる）をツールに発信していきたいと思います。

　毎日3分程度の素人仕立ての動画にはなりますが、トレーナーの方にも協力を得ながら内容には思いを込めて発信します。
　微力ではありますが、皆さんの日常の運動に取り入れて頂けたら幸いです。