ラ アハバは神戸ハンター坂でヨーガ教室、ボディケア、子供向けのバレエ、英語などの教室を会員制で行っています。

親子ヨーガ（1レッスン 75分間）

小さなお子さんを連れてレッスンにご参加頂けます！！
出産を終えたお母さん方の抱える悩みはほとんど似ていて腰痛や肩こり、睡眠不足などです。 それをヨガの体操や呼吸法で軽減する事をオススメします。
なかなか小さなお子さんがいらっしゃると教室に通う事ができませんがラ　アハバではベビーシッターがお子さんを見守ります。
レッスン後にはベビーマッサージのテクニックも学べます。